科普文章

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  科普｜精神分裂症患者康复期仍有妄想残余症状？元认知训练有妙招

  越来越多的证据表明，精神分裂症患者对其本身认知偏倚的认识是严重不足的，而这种认知偏倚被认为与精神疾病阳性症状的诱发、加重和维持有关。药物对认知偏倚的改善是有限的，并不能完全消除认知偏倚。元认知训练可作…

  2024-03-27 查看详情

• 图文科普｜抑郁症的9个隐藏信号

  2024-03-27 查看详情
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  科普｜你的睡眠还好吗？

  321世界睡眠日每年的3月21日是世界睡眠日，2003年中国睡眠研究会把“世界睡眠日”正式引入中国。充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准。睡眠是我们身体和大脑恢复的重要过程，对健康、…

  2024-03-20 查看详情
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  科普｜睡眠障碍也是精神疾病？

  什么是睡眠障碍？睡眠障碍有几种类型？哪些情况需要到918博天堂就诊？918博天堂大学附属北京918博天堂抑郁症治疗中心的程新雷医生给您答疑解惑。　　

  2024-03-20 查看详情

• 图文科普｜安眠药怎么吃？

  2024-03-20 查看详情
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  科普｜精神分裂症患者如何进行饮食调护

  什么是精神分裂？精神分裂症是精神科临床的一个常见病，也属于重症类精神疾病，但是这个疾病却不是一个高发病，据世界卫生组织估计，全球精神分裂症的终身患病率大概为3.8‰-8.4‰，美国的数据研究显示，该症终身患病…

  2024-03-13 查看详情
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  科普｜听说最近健身房的生意持续火爆，减肥其实也不简单

  听说最近健身房的生意持续火爆。这可能是贾玲瘦下来以后最受益的行业。很多人会想，如果我也像贾玲一样打拳击，健身，是不是也会像她一样瘦下来？哪有这么简单！一、减肥是个大事业，得有强大坚定的内心现在很多人减…

  2024-03-13 查看详情

• 图文科普｜为什么精神类疾病春天容易复发？

  2024-03-13 查看详情

• 科普｜爸爸妈妈，我不是逃避学习，我是抑郁了

  小晨读初三，最近一个月总是感觉没有精神，疲惫不堪，但是晚上睡觉又睡不着，头痛头晕，以前爱吃的食物现在也不想吃了；以前喜欢的同学和朋友，现在也不想来往和交流了；不想上学，就想一个人待着；即使去上学，也总…

  2024-03-06 查看详情

• 图文科普｜重新认识精神分裂症(二)：精神分裂症能治愈吗？

  2024-03-06 查看详情
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  科普｜开学心理调适指南——家长篇

  开学啦！！！经过一个寒假的放松，孩子们整装待发迎来了新学期新一轮的学习，那如何尽快从假期的慢节奏中调整过来，回归到规律的学习生活中呢？给大家一些小建议：小建议：1. 调整生活作息，早睡早起。假期，容易养成晚…

  2024-02-28 查看详情

• 图文科普｜重新认识精神分裂症(一)：精神分裂症的核心症状是什么？

  2024-02-28 查看详情
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  图文科普｜孩子一提开学就难受？家长们要一定要注意的几点

  梁月竹(主任医师)擅长：儿童青少年焦虑抑郁障碍、注意缺陷多动障碍、抽动障碍、双相情感障碍、精神分裂症等疾病的诊疗。

  2024-02-21 查看详情
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  图文科普｜精神疾病患者吃东西需要注意些什么？

  牛梦溪(主管药师)毕业于兰州大学药学院。从事精神科临床药师工作9年，担任首医精神药理学教研组授课教师、中国药学会科技开发中心临床药师专家委员会评审专家、药物治疗网青年编委。出诊时间(药学门诊)：周二上午，…

  2024-02-07 查看详情
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  科 普｜催婚可能会催出心理问题

  近期小安在后台频频收到读者关于“催婚”的私信：“平时给父母打电话，三句不离：最近找对象了吗？有合适的对象能带回家过年吗？”“这又快过年了，我是真不想回家，想到亲戚们都会问我的感情状态就觉得好烦。”“我…

  2024-02-07 查看详情
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  图文科普｜关于睡眠的几个误区，你都知道吗？

  2024-01-31 查看详情
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  图文科普｜关于碳酸锂，你需要知道的一些事！

  2024-01-24 查看详情
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  科 普｜失眠抑郁都可以做的“电磁疗”，我们替你体验了

  小安写了好多篇关于神经调控的科普文章，对神经调控的各项治疗手段越来越好奇。被“电击”或者“磁击”是什么感觉，真的不会疼吗？做神经调控真的没有副作用吗？哪些人会选择接受神经调控治疗，去治疗的人多吗？带着…

  2024-01-24 查看详情
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  科 普｜焦虑情绪竟然可以让我们更有动力？

  什么是焦虑情绪在生活中，您是否出现过“失眠、惴惴不安、感觉身体僵硬发紧、慢性腹泻、害怕社交、自我怀疑或反复找人倾诉”等表现，如果“是”，您可以觉察一下自己是否感觉到焦虑，是否正在承受焦虑情绪的困扰。焦…

  2024-01-24 查看详情
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  图文科普｜专家提醒！恢复自知力，是精神病患者康复的关键一步！

  2024-01-17 查看详情